Lunette de vue Protection Lumière Bleu

Lunette de vue Protection Lumière Bleu

Protégez vos yeux de la lumière bleue nocive

Vérifié par: Dr. Matthew Miller, OD on May 11th, 2020

Qu'est-ce que la lumière bleue?

Contrairement à la lumière UV, la lumière bleue est émise tout autour de nous, tous les jours - à l'intérieur et à l'extérieur, des écrans de notre appareil numérique au soleil, qui en est la plus grande source. Une exposition prolongée peut causer des lésions oculaires et une gêne, mais ne vous inquiétez pas ! Grâce à nos lunette de vue bloquant la lumière bleue, vous pouvez profiter de votre temps sur les écrans et protéger votre vue. En savoir plus sur comment choisir les meilleurs verres.

LES SYMPTÔMES DU SYNDROME DE VISION D'APPAREIL NUMÉRIQUE

LES SYMPTÔMES DU SYNDROME DE VISION D'APPAREIL NUMÉRIQUE

Le fait d'être constamment sur nos smartphones, tablettes et ordinateurs portables peut contribuer à des maux de tête, des douleurs oculaires et des raideurs de la nuque - tous les symptômes de la fatigue oculaire numérique. Avec la majorité de notre journée passée devant un écran, en plus de la lumière bleu-violet nocive * des appareils numériques, il n'est pas surprenant que nos yeux soient sans cesse sollicités.

* Avertissement: la lumière bleu-violet nocive est comprise entre 415 et 455 nm.

Graphique de la lumière visible et de la lumière HEV

La lumière à Haute Energie Visible (HEV)
Donc que regardons-nous ? Pour commencer, la longueur d'onde de la lumière visible est comprise entre 380 et 780 nm. La lumière visible à haute énergie, HEV, est comprise entre 415 et 455 nm et peut endommager nos yeux. Cette partie de la lumière comprend la lumière bleu-violet nocive émise par nos appareils numériques. Pour une personne étant environ 10 heures par jour devant les écrans, les lunette de vue anti-lumière bleue deviennent très importantes.
COMMENT PROTÉGER VOS YEUX

COMMENT PROTÉGER VOS YEUX

Nos lunettes anti lumière bleue sans ordonnance et avec prescription sont conçues pour protéger vos yeux d'une exposition longue à la lumière bleu-violet nocive. Les fonctionnalités haut de gamme de nos verres EBDBlue Plus, EBDBlue 360 et SightRelax rendent également les heures inévitables devant les écrans plus confortables. Que vous les portiez pour des lunettes de gaming, pour travailler jusqu'aux bout de la nuit ou pour regarder votre émission préférée, les lunettes anti-lumière bleue sont la solution.

Quels verres devriez-vous choisir ?

  • Anti-Rayures
  • Anti-Reflets
  • Filtre la lumière bleue
  • Protection UV
  • Amélioration de la lecture
  • Facile à nettoyer et anti-tache
  • Anti-poussière
  • Revêtement résistant à l'eau
  • EBDBLUE+
  • EBDBLUE360
  • SITHT RELAX
  • Genre
    Homme
    Femme
    Enfant
  • Taille
    Extra Small
    Petites
    Medium
    Large
    Personnaliser
    Largeur totale
    110mm - 150mm
    Largeur des verres 
    120mm - 150mm
    Hauteur des verres
    120mm - 150mm
    Largeur du pont
    120mm - 150mm
    Longueur des branches
    120mm - 150mm
  • Forme
    Rectangulaire
    Ronde
    Carrée
    Ovale
    Papillon
    Browline
    Aviateur
    Cœur
    Geometric
  • Monture
    Lunette de vue cerclée
    Demi-cerclée
    Monture invisible
  • Matière
    Acétate
    Boisée
    Titane
    Métal
    Plastique
    Aluminium Alloy
    Carbon Fiber
    Mixed
  • Couleur
    Écailles
    Fleuries
    Rayures
    Noir
    Gris
    Transparent
    Blanc
    Rose
    Rouge
    Marron
    Orange
    Jaune
    Vert
    Bleu
    Violet
    Doré
    Argenté
    Bronze
    Rose Gold
    Ivory Tortoise
  • Caractéristiques
    Légères

    Les montures légères ont un poids égal ou inférieur à 15 grammes.

    Pour petits visages
    Charnière flexible
    Pour visages longs
    Bifocaux
    Pour nez plats
    Progressifs
    Plaquettes de nez ajustables
    Avez-vous une ordonnance?
    Eligible for your prescription
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FAQ

Qu'est-Ce Que La Protection Contre Les Écrans ?

Les écrans numériques, les lampes fluorescentes, les LED et même les téléviseurs émettent un type de lumière bleu clair que nous savons dangereux. La lumière bleue perturbe les cycles de sommeil, contribue à la fatigue oculaire et peut endommager la rétine. Les lunettes à la protection digitale bloquent la lumière bleue, et protègent contre la dégénérescence maculaire et les nombreux autres problèmes associés à l'exposition à la lumière bleue.

Qu’est Ce Que Fait La Lumière Bleue À Vos Yeux ?

La lumière bleue est incluse dans la plage de lumière visible à haute énergie (HEV), qui, nous le savons, nuit à nos yeux. La lumière bleue demande plus d’effort à vos yeux, c'est pourquoi les personnes qui passent de longues heures devant des écrans se plaignent souvent de fatigue oculaire et de maux de tête. En plus de surcharger les yeux, la lumière bleue peut provoquer une dégénérescence maculaire prématurée. Protéger vos yeux de la lumière bleue peut aider à soulager votre fatigue oculaire et à préserver votre vision.

Les Lunettes D'ordinateur Fonctionnent-Elles Vraiment ?

Il a été cliniquement prouvé que la réduction de l'exposition à la lumière bleue augmente les niveaux nocturnes de mélatonine, ce qui garantit un sommeil de meilleure qualité. Bien qu'il existe peu d'études cliniques sur les effets à long terme de la lumière bleue sur la rétine, d'innombrables rapports de porteurs de lunettes bloquant la lumière bleue signalent une réduction de la fatigue oculaire, des maux de tête et un meilleur sommeil.

Puis-Je Porter Des Lunettes Anti Lumière Bleue Toute La Journée ?

Parce que les lunettes bloquant la lumière bleue filtrent uniquement la lumière bleue, il n'y a aucune raison de ne pas les porter toute la journée. Certaines personnes ont exprimé des inquiétudes sur la façon dont le blocage de la lumière bleue naturelle pourrait réduire la production de mélatonine et contribuer aux problèmes de sommeil, mais ce n'est tout simplement pas un problème. Les verres bloquant la lumière bleue laissent encore entrer de la lumière bleue, plus que suffisante pour stimuler la production de mélatonine. De nombreux porteurs de ces lunettes aiment leur apparence et ne veulent jamais les enlever - et il c’est parfaitement sûr.

Les Lunettes Bleues Aident-Elles À Conduire La Nuit ?

Oui et non. Il y a une idée fausse selon laquelle tous les verres bleus légers aident à la conduite de nuit. Cette idée découle du fait que l'ancien style de lunettes à lumière bleue (avec des verres visiblement jaunes) a contribué à une vision nocturne plus claire. Le nouveau style de lunettes bleues est doté de verres beaucoup plus clairs et moins jaunes et ne fait pas grand-chose pour la conduite de nuit. Pour vous aider à conduire la nuit, vous feriez mieux de porter des lunettes avec un revêtement antireflet.

Les Lunettes Bleues Peuvent-Elles Endommager Vos Yeux ?

Non, les lunettes bloquant la lumière bleue ne peuvent pas endommager vos yeux, même lorsqu'elles sont portées toute la journée. Les verres à lumière bleue sont conçus pour fonctionner en filtrant une partie très étroite de la partie visible de la lumière - la lumière bleue qui provoque une fatigue oculaire et peut contribuer à la dégénérescence maculaire. Des lunettes bleues protègent vos yeux et ne peuvent leur causer aucun mal.

Do Blue Light Glasses Prevent Headaches?

Certaines personnes sont très sensibles à la lumière bleue des écrans. Ces gens sensibles à la lumière qui travaillent sur un écran toute la journée peuvent considérer les maux de tête réguliers comme un risque professionnel. Cependant, le port de lunettes anti lumière bleue peut aider à soulager les symptômes de la fatigue oculaire, y compris les maux de tête. De nombreux porteurs signalent un soulagement des maux de tête immédiatement lorsqu'ils commencent à arborer leurs lunettes. Ces lunettes peuvent réduire à la fois la gravité et la fréquence des maux de tête causés par la lumière bleue.

Quand Devriez-Vous Porter Des Lunettes Contre La Lumière Bleue ?

Vous devez porter des lunettes anti lumière bleue lorsque vous travaillez sur un ordinateur, sur une tablette ou que vous lisez sur un téléphone. Les accros du cinéma qui passent de longues heures à regarder des films et des émissions devraient aussi porter ces lunettes. Les lampes fluorescentes et les LED émettent également de la lumière bleue, et si vous passez de nombreuses heures dans un tel éclairage, le port de lunettes anti lumière bleue peut aider à protéger vos yeux. En fait, même si le meilleur moment pour porter ces lunettes est le soir - pour améliorer les cycles de sommeil - les porter tout au long de la journée est tout à fait correct.

Les Verres Contre La Lumière Bleue Doivent-Elles Être Jaunes ?

Au début des verres à lumière bleue, les verres étaient d'un jaune distinct et les montures n’étaient pas très à la mode. Maintenant, les lunette de vue à lumière bleue sont super élégantes et conçues pour filtrer uniquement la lumière bleue à l'extrémité supérieure du spectre. Les verres ne sont pas du tout jaunes. Donc, bien qu'ils soient imperceptiblement jaunes (et doivent être pour fonctionner), personne ne le saura jamais, à moins que vous ne le leur disiez.

Que Dois-Je Rechercher Dans Les Verres Bloquant La Lumière Bleue ?

D'une manière générale, vous devez rechercher les mêmes choses que d’habitude que lorsque vous cherchez une monture. Commencez par choisir des montures de la bonne taille pour votre visage. Ensuite, trouvez une paire de lunette de vue bloquant la lumière bleue qui correspondent à votre style personnel. Si vous avez besoin de lunette de vue de lecture, pensez à une paire de lunette de vue avec des lentilles SightRelax. Si vous portez des lunette de vue correctrices, vous pouvez simplement ajouter une fonction de blocage de la lumière bleue à votre prescription au moment du paiement.

Comment Savoir Si Les Lunettes Bloquant La Lumière Bleue Fonctionnent ?

Il y a plusieurs façons de savoir si les lunette de vue bleues fonctionnent. À la fin d'une longue journée d'utilisation intensive de l'écran, vous pouvez voir si vos yeux sont moins secs, moins rouges et moins fatigués. Si vous souffrez de maux de tête fréquents, s'ils diminuent en fréquence et en gravité, vous saurez que vos lunette de vue bloquant la lumière bleue fonctionnent. Vos cycles de sommeil devraient s'améliorer avec le port de lunette de vue bleues - il devrait être plus facile de s'endormir et de rester endormi.

À Quel Point Les Verres Bloquent-Ils La Lumière Bleue ?

Les lunettes bloquant la lumière bleue avec des verres clairs peuvent bloquer entre 5% et 40% de la lumière bleue nocive. Tout ce qui est au-dessus nécessite des verres visiblement jaunes. La bonne nouvelle est que vous n'avez pas besoin de bloquer plus que cela pour constater une amélioration notable du sommeil et une réduction de la fatigue oculaire.

Les Écrans De Télévision Émettent-Ils Une Lumière Bleue?

La lumière bleue est présente dans de nombreux paramètres différents. Les lampes fluorescentes, l'éclairage LED et oui, même l'écran du téléviseur, émettent une lumière bleue. Même le soleil émet une lumière bleue. La lumière bleue est principalement nocive lorsqu'elle est émise près des yeux, comme c'est le cas avec l'utilisation d'appareils numériques. L'exposition à la lumière bleue la nuit perturbe les cycles de sommeil naturels. Le port de lunette de vue bleues en regardant la télévision peut aider à réduire l'exposition.

Ai-Je Besoin D'une Ordonnance Pour Des Lunettes D'ordinateur ?

À moins que vous n'ayez besoin de lunettes correctrices pour commencer, vous n'avez pas besoin d'une prescription pour les lunettes d'ordinateur. Les lunettes bloquant la lumière bleue, également connues sous le nom de lunettes d'ordinateur, sont disponibles en verres sans ordonnance et sur ordonnance. Nos lunettes SightRelax offrent une section de la verre conçu pour la lecture, vous offrant la meilleure qualité possible.

Comment Savoir Si Vous Avez Besoin De Lunettes D'ordinateur ?

Si vous passez beaucoup de temps devant des écrans (écrans d'ordinateurs, tablettes ou même simplement lire sur votre téléphone), vous avez peut-être remarqué des effets négatifs. Si vous avez du mal à vous endormir ou à rester endormi, des maux de tête fréquents ou si vous souffrez de fatigue oculaire après une longue journée à regarder les écrans, vous aurez peut-être besoin de lunette de vue d'ordinateur.

Comment Savoir Si Mes Lunettes Bloquent La Lumière Bleue ?

À première vue, on ne peut pas dire que les lunettes bloquent la lumière bleue. Ils ont une teinte jaune si minime qu’elle n’est pas perceptible. Vous pouvez être en mesure de détecter une très légère chaleur lorsque vous comparez une section blanche d'un écran numérique avec les lunettes par rapport à éteint. Lorsque la lumière se reflète sur les verres bleus, elle peut avoir une teinte légèrement rosée visible par votre entourage. La seule façon de vous assurer que vos lunettes bloquent la lumière bleue est de les commander spécifiquement.

Les ophtalmologistes recommandent-ils des lunettes d'ordinateur ?

Les ophtalmologistes peuvent recommander des lunettes d'ordinateur aux patients dont la vision à distance intermédiaire devient moins claire. Lorsque cela se produit, la fatigue oculaire et les maux de tête deviennent courants, le cou et les épaules sont douloureux à force de se pencher en avant pour se concentrer sur l'écran. Bien qu'il existe des preuves cliniques limitées pour les lunettes d'ordinateur résolvant certains de ces problèmes, des dizaines de porteurs de lunettes signalent une amélioration avec les lunettes d'ordinateur.

Quelles sont les lunettes qui protègent contre la lumière bleue ?

Les lunettes bloquant la lumière bleue sont conçues pour protéger vos yeux de la lumière bleue. Il y a de plus en plus de preuves que l'exposition à la lumière bleue peut réduire la qualité du sommeil et potentiellement causer des dommages sur le long terme à vos yeux, il vaut donc la peine d'envisager ce type de verre. Une protection contre la lumière bleue peut être ajoutée aux verres de lunettes ordinaires et sans ordonnance.

L'assurance couvre-t-elle les lunettes anti-lumière bleue ?

Que votre assurance couvre les verres sans ordonnance et les verres anti-lumière bleue sur ordonnance ou non dépend de la formule de votre assurance. C’est une bonne idée de vérifier auprès de votre assurance si elles sont couvertes avant de faire votre demande.

Existe-t-il des lunettes anti-lumière bleue pour enfants ?

Chez EyeBuyDirect, vous pouvez ajouter un filtre bloquant la lumière bleue aux verres de toutes les montures pour enfant. Les enfants, comme la plupart d'entre nous de nos jours, passent beaucoup de temps devant des écrans numériques, de sorte que les lunettes à lumière bleue leur conviennent aussi bien qu'aux adultes.